Kropptimal
Veronica Sjöholm-Näktergal heter jag som driver Kropptimal AB sedan 2020. Kropptimal startades med grundtanken att få hjälpa människor att må bra och få en bättre hälsa. Att förmedla kunskap om hur vi kan påverka vår livsstil för att i framtiden minska risken att få eller utveckla ohälsa och kroniska folksjukdomar, ex) hjärt och kärlsjukdomar, diabetes och psykisk ohälsa. Folksjukdomar har ofta gemensamma riskfaktorer och många av dem kan förebyggas.
Medellivslängden ökar stadigt i Sverige, samtidigt ökar antalet år som vi lever med ohälsa. Utmaningen är att få människor att inse betydelsen av sunda levnadsvanor när de är friska och inte när sjukdom brutit ut
Därefter har flera andra inriktningar tagit form i företaget.
Att få möjlighet att att delge kunskap till andra som kan rädda liv är väldigt inspirerande. Ibland blir inte livet som planerat och man kan behöva akut omhändertagande såväl av privatperson, kollega eller inom vården. Våra hjärt och lungräddningsutbildningar hjälper er så ni på ett säkert sätt kan hantera en sådan plötslig situation.
Vi är även delaktiga med stöttning och ser till och att vården jobbar med att kvalitetssäkra sin verksamhet med ständiga förbättringar och kontinuerligt ledningsarbete.
Träningsform med stor variation.